МАСТЕР-КЛАСС «НУЛЕВОЙ КИЛОМЕТР:
КАК ХАОС ПРЕВРАТИТЬ В ПОРЯДОК И ВЫЙТИ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ"
ВТОРОЙ ПОТОК
16-23 апреля
недоступно
Обо мне
  • 100+
    обучений
    я прошла сама, чтобы выстроить свою жизнь и свой внутренний мир
  • 2
    высших
    образования я получила — журфак ОГПУ и ВГИК по специальности режиссер кино
  • 20
    лет
    строила систему, которой готова делиться с тобой на лекциях
Программа мастер-класса
16-23 апреля, второй поток
  • День 1
    Точка А: ты и твоя реальность
    Ты не можешь выстроить порядок, если не понимаешь, где ты сейчас.
    На этом уроке ты:
    1. Увидишь своё текущее состояние без иллюзий
    2. Поймёшь, что на самом деле происходит у тебя в голове
    3. Отделишь «навязанное» от своего
    4. Зафиксируешь свою точку А
  • День 2
    День отдыха
    Мозг начинает переваривать тебя — не информацию, а именно твоё состояние. Мысли укладываются, приходит ясность, первый внутренний сдвиг
  • День 3
    Новый уровень: как он реально формируется
    1. Поймёшь, как на самом деле работает мозг
    2. Увидишь, почему ты откатываешься назад
    3. Разберёшься, почему «поняла» ≠ «изменилась»
    4. Увидишь, как формируются привычки и реакции
    5. Получишь простой инструмент изменения поведения
  • День 4
    День отдыха
    Ты начнёшь замечать свои автоматические реакции, поймаешь себя в привычных сценариях, попробуешь сделать иначе (хотя бы один раз!)
  • День 5
    Хаос → порядок: как это работает
    1. Поймёшь, почему хаос — это не проблема
    2. Увидишь, как психика воспринимает перегруз
    3. Научишься «уменьшать масштаб»
    4. Разберёшь, почему ты не справляешься сейчас
    5. Получишь 5 конкретных шагов, как навести порядок
  • День 6
    Практика: фиксация нового состояния
    1. Сравнишь своё состояние «до» и «после»
    2. Увидишь реальные изменения
    3. Зафиксируешь новые мысли и ощущения
    4. Получишь следующий шаг для роста
    5. Ты впервые чувствуешь, что порядок — это реально
Структура обучения
мастер-класс
"Как хаос превратить в порядок".
интенсив
"Как научиться учиться".
модули
42 учебных модуля по семи предметам.
Наша команда
Каждый из нас любит свое дело, поэтому у нас хорошо получается
  • Евгения Марохотина
    Основательница Основ
  • Александр Лебедев
    Оператор. Фотограф. Муж.
  • Дарья Сергеевна
    Обращаться только по отчеству. Ассистентка основательницы основ
  • Максим Зрулин
    Не спит. Монтирует "Lime" и "Основу". И еще миллион всего
© 2026
info@marohotina.ru
Мастер-класс "Как хаос превратить в порядок"
SKU: 700.954.29
2450
р.
3450
р.
BUY NOW
"Нулевой километр: как хаос превратить в порядок и выйти на новый уровень"
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта и повышения удобства его использования. Cookie помогают нам анализировать поведение пользователей, запоминать ваши настройки и показывать более релевантный контент. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
OK